Aujourd’hui je voudrais vous parler de la prêle ( Equisetum arvense ), une de ces plantes tombées dans l’oubli à l’époque moderne, occultée par la chimie et la médecine officielle, malgré une histoire millénaire jalonnée de succès thérapeutiques.
Et comme toujours, ce sont les malades qui en paient le prix, qui sont systématiquement orientés par la « Médecine Officielle » vers l’usage de drogues de synthèse, pleines de contre-indications, alors que, dans de nombreuses circonstances, ces personnes auraient pu faire usage de prêle, ou de d’autres remèdes naturels sûrs et extrêmement efficaces.
Qu’est-ce que la prêle
Aussi appelée « Prêle » en raison de sa ressemblance avec une queue de cheval, la prêle est une plante herbacée vivace sans feuilles ni fleurs, d’environ 30 à 60 cm de hauteur. Il est commun dans toute la Péninsule, il pousse jusqu’à 2500 m dans les endroits humides, siliceux et argileux, le long des berges des ruisseaux, dans les champs, dans les bois et sur les pentes.
À partir du rhizome rampant et noir, deux tiges d’aspect complètement différent se développent, qui diffèrent par les tiges stériles et les tiges fertiles. En phytothérapie, seules des tiges stériles sont utilisées.
Nella medicina popolare questa pianta rappresenta da sempre un rimedio eccellente per gli anemici , per le persone affette da osteoporosi, o unghie e capelli fragili , per gli ipertesi , per il trattamento di numerosi disturbi dei reni e della vescica ….e tanto altro encore.
Des études récentes ont également montré que l’un de ses principaux constituants, à savoir le silicium organique , est extrêmement précieux également pour lutter contre des maladies encore plus graves, telles que la tuberculose et même le cancer .
Sur la tuberculose on peut dire qu’il y a déjà plein de témoignages de patients traités avec cette plante. Témoignages rapportés dans de nombreux textes de médecine naturelle (par exemple : « La Santé de la Pharmacie du Seigneur » de Maria Treben, « La Médecine Naturelle à la portée de tous » de Manuel Lezaeta », « La Phytothérapie, se soigner avec les plantes » du Dr Jean Valnet, etc. ).
On en est encore à leurs balbutiements sur les effets du silicium organique sur les pathologies tumorales et on ne saurait trop s’exposer à des conclusions hasardeuses. Cependant, il y a ceux qui, comme Maria Treben jurent avoir déjà vu de nombreuses personnes guérir grâce à cette plante, à tel point que dans ses textes elle recommande toujours de boire 2-3 thés de prêle à ceux qui ont la malchance d’avoir une tumeur .
Index sur les propriétés et usages de la Prêle :
- Propriétés et usages de la Prêle ;
- Anémie ;
- Ostéoporose, ostéopénie, fractures et lésions osseuses ;
- Ongles et cheveux faibles
- Maladies des reins et de la vessie ;
- Rétention d’eau, jambes enflées, surpoids et hydropisie
- Hypertension artérielle ;
- Hémorragie interne et externe ;
- Gencives qui saignent
- Goutte et arthrose ;
- Transpiration des pieds .
- Comment utiliser ;
- Contre- indications ;
1. Propriétés et usages de la Prêle
La tige stérile (plante entière) est utilisée pour le cheval.
On retrouve ici les principes actifs suivants : silicium (de 6% à 10%), calcium, potassium, magnésium, fer, manganèse, tanins, principes amers, glycosides, acide linoléique, acide linolénique, acide oléique, acide stéarique, equisetine, phytostérol , éthorosides, flavonoïdes, saponosides et vitamine C.
Propriété:
- anti-dégénératif;
- guérison;
- diurétique;
- hémostatique;
- hématopoïétique (provoque la formation de globules rouges);
- reminéralisant.
La prêle trouve des applications aussi bien en usage interne, pris sous forme de poudre ou de tisane, qu’en usage externe, avec des bains de siège, des bains de vapeur, des bains de pieds, des frictions, etc.
Ses propriétés curatives en font une plante extrêmement polyvalente et utilisable pour le traitement et la prévention de nombreux maux. Vous trouverez ci-dessous une « courte » liste.
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Anémie
La prêle, en plus de contenir du fer, possède des propriétés hématopoïétiques, c’est-à-dire qu’elle favorise la formation de globules rouges . Pour cette raison, il est recommandé de prendre une tisane en cas d’anémie, d’asthénie et de faiblesse générale.
Ostéoporose, ostéopénie, fractures et lésions osseuses
La prêle est l’espèce végétale la plus concentrée en silicium organique. Le silicium stimule le métabolisme du calcium, favorise la formation de collagène, renforce les os et les tissus conjonctifs . De plus, il semble que les flavonoïdes contenus dans la prêle, en synergie avec le silicium, déterminent une augmentation du nombre d’ostéoblastes (les cellules qui construisent de l’os nouveau) et leur activité plus marquée, alors qu’ils seraient capables de réduire à la fois le nombre et la activité des ostéoclastes (les cellules qui détruisent les os). Pour cette raison, il est recommandé de le prendre sous forme de poudre ou de tisane pour prévenir et traiter les cas de déminéralisation, fractures, décalcification, ostéopénie et ostéoporose.
Ongles et cheveux faibles
Aussi en raison de sa forte teneur en silicium et de son action reminéralisante marquée, la prêle des champs, prise en poudre ou en tisane, convient aux personnes ayant les ongles qui s’écaillent facilement , ou ayant des cheveux fragilisés et des problèmes d’alopécie . De plus, la tisane, utilisée en externe pour laver les cheveux, les renforce et contrecarre l’apparition des pellicules .
Maladies des reins et de la vessie
Désormais oubliée, la prêle était autrefois le médicament de choix pour le traitement de nombreuses maladies des reins et de la vessie . Dans de nombreux textes, des médecins et herboristes tels que Sebastian Kneipp, Maria Treben et plus récemment Dr. Jean Valnet, médecin français et pionnier de la phytothérapie et de l’aromathérapie modernes. Pour le traitement de ces maux, la prêle est excellente aussi bien en tisane à boire que pour la préparation de bains de siège (pour en savoir plus rendez-vous au chapitre « Comment l’utiliser »).
En particulier, il est recommandé de l’utiliser en cas de ;
- Calculs rénaux;
- Renella ;
- Cystite;
- Infections rénales.
Les conseils de Maria Treben pour se débarrasser des calculs rénaux :
Dans ses écrits, Maria Treben illustre en détail sa méthode de traitement des calculs rénaux et des graviers. Voici un court extrait de son dernier livre « Herbes médicinales du jardin du Seigneur » :
L’aide la plus rapide en cas de gravier et de calculs rénaux est fournie par les bains de siège à la prêle; en même temps, vous buvez une à deux tasses de prêle. Cela stimule les reins et la miction. Essayez de retenir l’urine autant que possible. Uriner avec une forte pression expulsera alors les calculs rénaux et les calculs rénaux.
Rétention d’eau, jambes enflées, surpoids et hydropisie
Grâce à ses fortes propriétés diurétiques , la tisane de prêle est très utile pour les personnes souffrant de rétention d’eau, de jambes enflées, de cellulite, d’obésité et de surpoids .
Pour les personnes souffrant d’ hydropisie , un trouble caractérisé par un excès de liquide dans les cavités séreuses et le tissu sous-cutané, Maria Treben recommande de siroter 5 à 6 tasses de thé de prêle chaque jour pendant six jours consécutifs. Grâce à l’action diurétique de cette plante, l’excès de liquides sera éliminé par l’émission d’urine abondante.
Hypertension
Grâce à ses propriétés diurétiques connues, la prêle est également une aide précieuse pour les personnes souffrant d’ hypertension . Deux ou trois tasses par jour de cette tisane sont une aide sûre et valable pour abaisser la tension artérielle.
Remarque : La prêle est contre-indiquée pour ceux qui prennent déjà des médicaments contre l’hypertension.
Saignements internes et externes
La prêle est un puissant hémostatique naturel qui peut arrêter les saignements .
En cas d’ hémorragie interne (poumons, reins, estomac, utérus, saignements d’hémorroïdes, etc.) et d’hémoptysie (vomissements de sang) Maria Treben recommande de la prendre sous forme de tisane, à raison de 2 à 3 tasses par jour.
Maria Treben, le curé Kneipp et le naturopathe Manuel Lazaeta recommandent également son utilisation en usage externe avec des lavages à l’aide de la décoction, ou des compresses de vapeur (voir le chapitre « Comment utiliser »), à appliquer sur les lésions, ulcères, plaies et plaies. Utilisée à l’extérieur, la prêle agit comme un agent cicatrisant, nettoie la plaie et arrête l’hémorragie.
Saignement des gencives
En raison également de son action hémostatique, la prêle peut également être utile pour bloquer le saignement des gencives et favoriser la cicatrisation des aphtes. Ce n’est pas un hasard si c’est un ingrédient présent dans de nombreux dentifrices. Le mode d’utilisation est celui de la tisane. On prépare une tisane, on la fait refroidir et on s’en sert pour faire des rinçages.
Goutte et arthrose
De par sa forte action diurétique , la tisane de prêle favorise l’élimination des excès d’acides uriques , aidant ainsi à soulager les rhumatismes et les douleurs de goutte. Maria Treben recommande une à deux tisanes par jour.
Transpiration des pieds
Auquel cas vous en souffrez, la prêle peut s’avérer utile pour résoudre le problème de la transpiration excessive des pieds. Dans ce cas Maria Treben, en plus de boire une à deux tasses de thé de prêle par jour, recommande de prendre des bains de pieds (voir le chapitre « Comment utiliser »).
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2. Comment utiliser
- Tisane : Verser une cuillère à café de prêle séchée (doubler si la plante est fraîche) dans une tasse d’eau bouillante, couvrir et laisser infuser 10 minutes. Filtrez et buvez.
- Bains de siège : tremper 100g de Prêle dans 5 litres d’eau froide et laisser reposer 12 heures. Faites chauffer le macérat, filtrez-le et ajoutez-le à l’eau du bain. La baignoire doit contenir suffisamment d’eau pour une immersion corporelle jusqu’à la hauteur des reins. Après un bain de 20 minutes, vous vous levez sans vous sécher, vous vous enveloppez dans un peignoir et vous vous allongez sur le lit pour transpirer une heure environ.
- Bains de pieds : Verser 5 cuillères à café de prêle séchée dans un litre d’eau froide et laisser reposer environ 12 heures. Faites chauffer légèrement le macérat, filtrez-le et ajoutez-le à l’eau dans un bol. La durée du bain de pieds doit être de 20 minutes.
- Cataplasme vapeur : dans ce cas, il faut utiliser de la prêle fraîchement récoltée. Mettez deux grosses poignées de prêle dans une passoire et suspendez-la au-dessus d’une casserole avec de l’eau bouillante. Dès que la prêle est chaude et douce, enveloppez-la dans un morceau de lin et appliquez-la sur la partie affectée. Laisser agir plusieurs heures, ou toute la nuit. Si vous n’avez pas de prêle fraîche, vous pouvez imbiber un chiffon de la tisane préparée à partir de prêle séchée.
3. Contre-indications
Les extraits de tisane et de prêle (à usage interne) sont contre-indiqués pendant la grossesse et l’allaitement, de plus il est déconseillé de les utiliser en cas d’administration de médicaments diurétiques et chez ceux qui ont constaté une hypersensibilité à un ou plusieurs principes actifs présents dans la plante.
Attention : il existe de nombreuses variétés de Prêle dont certaines sont toxiques pour l’homme (par exemple Equisetum palustre). Donc, à moins que vous ne soyez un expert en la matière, je vous déconseille fortement d’éviter la cueillette de cette plante.
4. Où acheter de la prêle
Vous pouvez commander de la prêle séchée prête à l’emploi pour les tisanes (variété Equisetum arvense) directement sur mon site . La plante est cultivée dans ma ferme en pleine campagne, dans les collines de Fermo, de manière naturelle et loin des zones polluées, telles que les décharges, les autoroutes ou les centres commerciaux.
NB : Toutes les informations diffusées sur ce site le sont à titre informatif et ne sauraient être considérées comme des avis médicaux, ou des prescriptions, ou de toute autre nature.