À d’autres occasions, nous avons parlé des propriétés curatives de l’aloès, mais afin de ne pas rencontrer de mauvaises surprises, il est également important de connaître les effets secondaires potentiels et les contre-indications de la prise de jus d’aloès.
Commençons par lister tous les cas dans lesquels l’Aloès ne doit jamais être pris, ou en éliminant certaines parties qui pourraient être nocives pour l’organisme:
Aloès est contre-indiqué pour:
1. Femmes enceintes
Le jus d’aloe, qu’il s’agisse d’aloe vera ou d’aloe arborescens, doit toujours être évité pendant la grossesse.
L’ingestion du jus, favorisant les contractions de l’utérus, pourrait conduire à un avortement spontané du fœtus, surtout dans les trois premiers mois de la grossesse.
2. Femmes allaitantes (ok sans aloïne)
Si tel est votre cas, je vous déconseille de prendre des jus d’aloès qui contiennent de l’aloïne, car ce principe actif, présent principalement dans le zeste, pourrait provoquer des coliques chez le nourrisson.
En revanche, vous pouvez prendre du jus d’Aloe Vera sans aloïne (donc uniquement du gel).
3. Personnes ayant subi une transplantation d’organe
L’aloès a la capacité de « chasser » tout ce qui est étranger, il est donc bon d’éviter de prendre le jus en cas de transplantation d’organe.
4. Les personnes prenant des anticoagulants
Si vous prenez des anticoagulants, évitez de consommer trop de légumes à feuilles vertes, car ils contiennent de la vitamine K, une vitamine qui interfère avec le travail de ces médicaments.
L’aloès contient également de la vitamine K, il est donc contre-indiqué à ceux qui prennent ce type de médicaments.
5. Côlon irritable ou maladies plus graves du côlon (ok sans peeling et sans aloïne)
Je dois dire qu’ici la situation est très subjective, car j’ai vu des personnes atteintes de pathologies graves, comme la maladie de Crohn et la culite ulcéreuse, s’améliorer suite à la prise de jus d’Aloe Arborescens réalisé selon la recette du Père Zago.
Généralement, pour les personnes souffrant de côlon irritable, de diverticulite ou de maladies plus graves du côlon comme la rectocolite hémorragique et la maladie de Crohn, le jus d’Aloe Vera sans aloïne.
En effet, le peeling peut irriter le côlon, qui dans ces situations est déjà enflammé. Tout cela se transforme en douleur et inconfort dans le bas-ventre.
6. Ulcères d’estomac (ok sans peeling et sans aloïne)
Ici aussi c’est le peeling qui provoque des frictions et donc de l’inconfort, vous ne pouvez donc prendre de l’Aloe que si le jus est filtré, ou si vous n’utilisez que du gel. Ainsi, même dans ces cas, le jus d’Aloe Vera sans aloïne peut bien fonctionner.
Effet secondaire
Surtout dans les premiers jours de prise, certains plus, d’autres moins, avec l’Aloe presque tous rencontrent des « effets secondaires désagréables ». Je parle notamment de diarrhée.
En réalité c’est un phénomène tout à fait normal dû à la forte action purifiante que cette plante exerce sur notre corps et en particulier sur le foie et les intestins.
Généralement en trois ou quatre jours maximum ce problème disparaît et l’intestin revient à la normale, mais si cela ne se produit pas je vous invite à diviser par deux la consommation, en passant de 3 cuillères à soupe par jour à 3 cuillères à café. Continuez à prendre Aloe à dose réduite de moitié pendant quelques jours et si les choses reviennent à la normale, reprenez la dose classique de trois cuillères à soupe par jour.
Si même cela ne vous aide pas, essayez d’interrompre pendant quelques jours et recommencez progressivement avec le dosage réduit de moitié et après 3-4 jours avec le dosage classique.
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